五つの毒

　現在両親とも、母の実家へ里帰り中で、飼い犬のシーズーが何となく寂しそうだ。日頃甘やかし過ぎてるな（笑）。

　以前読んだ書物に、｢男をだめにする五つの毒｣というものが書かれてあった。

　①酒を飲んでしまう。
　②コーヒーをがぶ飲みしてしまう。
　③ドリンクや薬を多用する。
　④たばこの吸いすぎ。
　⑤妻の無関心。

　どれも日常のストレスが少なからず関係している。この中で、③の｢ドリンクや薬を多用する｣というのが気になる。というか自分に当てはまる気がする。日頃、疲れが溜まると栄養ドリンクを飲んでいる。部屋に常備してもいる。胃薬も机の引き出しに常に入っている。無くなったままだと、恐らく不安になるだろう。こんな私でも（！）、日常にストレスを感じている証拠だ。あまり自覚症状はないけど（笑）。

　ストレスだらけの忙しい毎日を送っていると、大切なものを忘れて通り過ぎてしまう。耳を澄ませば世の中では色んな音が聞こえる。しかし心がざわついていると耳に入らない。美しいものも目に入らない。心を落ち着けて初めて、些細なことに目が留まり、優しく受け止めることができる。たまには、心を落ち着ける時間を持たなければならないと思う。でも、自分も含めてみんな、時間がないんだろうな。

コメント 2

④と⑤以外はワタシもドンピシャ☆
栄養ドリンク毎日飲んでるし、胃薬に加え、
頭痛薬も引き出しにはいってるわ×

お手軽なストレス発散にワタシは映画を借りてきて
１本観れたら「１本の映画をゆっくり観れた私ってゆとりある◎」
・・・・と、まぁ・・・・なんか違うね（笑）

最近よかった映画は『歩いても歩いても』。
家族のお話。
前回紹介した『空気人形』に続き、またも是枝監督の作品でございます。
by 万美子 (2009-10-29 00:36) 

ストレス解消はジョギングかウォーキングかな。とにかく体動かしたい。

映画も見たいね～。でも時間がまったく無いんだよ（泣）。
by ゆう (2009-10-30 21:52)