寒くなって秋が深まってきました

　いや～、ここ数日朝晩の冷え込みが一気に厳しくなりましたね。昨日からホットカーペットとストーブを使用し始めました。犬を散歩に連れて行くときも上着がないと寒くて仕方ない。これで秋が深まって紅葉も進むでしょうね。
　そして、風邪を引いている人が私の周りで急増中。皆さん気をつけましょう。

　「体露金風」という禅語があります。『碧巌録』の第二十七則にある話です。僧、雲門に問う、「樹凋み葉落つる時如何」。門云く「体露金風」。秋が深まった頃に葉が枯れてたくさん落ちますが、その時どう思いますか、と一人の僧が雲門禅師に質問します。禅師はすかさず、「体露金風」と答えます。体露とは、全体露現、つまり全てが赤裸々に現れた様子です。そして金風とは秋風のこと。つまり、どこもかしこも秋風で満ち満ちていっぱいだ、と言っているのです。その場、そのときをありのままに受け入れて、肩の力を抜いて生きたいものです。私は最近肩こりがひどいんですよね。。
　いよいよ本格的な秋。体調管理に気をつけて、秋を目いっぱい、楽しみたいと思います。